В Ставропольском президентском кадетском училище для педагогов-психологов была проведена трансформационная психологическая игра «Счастье есть». Провела мероприятие педагог-психолог, кандидат психологических наук Илона Евгеньевна Раецкая.
Каждый человек разнообразен по-своему: у одного интересная и яркая внешность, другой – пишет прекрасные картины, третий – обладает чудесным голосом и великолепно поёт, четвертый ставит спортивные рекорды… Иными словами все мы обладаем уникальными особенностями. Однако есть ряд вещей, нас объединяющих, например – еда. Еда объединяет всех людей. Мы всей в ней нуждаемся, зависимы от нее, выживаем благодаря ей и получаем от нее радость.
Теме еды была посвящена трансформационная психологическая игра «Счастье есть». В ходе игры Илона Евгеньевна предложила коллегам исследовать свое пищевое поведение. Участники игры «посмотрели на свои тарелки» и увидели их содержание.
В легком игровом формате участники игры порассуждали о том, что такое мера в еде, смогли выявить взаимосвязь своих пищевых привычек с эмоциональным состоянием, реакцией на стресс, взаимоотношениями с окружающими, самооценкой, своими потребностями и другими психологическими факторами.
Занятие прошло в теплой, непринужденной атмосфере принятия и наполненности.
